당뇨병 관리와 예방: 혈관 합병증을 피하려면 어떻게 해야 할까?

민준 씨는 35세의 회사원입니다. 어렸을 때부터 가끔 당뇨병을 앓고 있는 할머니의 이야기를 들어왔기에 당뇨병에 대한 인식은 어느 정도 있었습니다. 그럼에도 불구하고 통상적인 회사원의 생활 패턴인 지나친 야근, 불규칙한 식사 시간, 자주 이뤄지는 술자리 등으로 인해 건강 관리에 소홀했었습니다. 한 번도 병원을 방문한 적이 없던 민준 씨는 어느 날 꾸준한 목마름과 화장실을 자주 가게 되는 현상에 … Read more

효과적인 뱀 퇴치법: 뱀 겁내게 하는 전략 4가지

봄에 등산하기 좋은 계절이죠! 뱀과의 조우는 등산에서 가끔 발생할 수 있는 상황이지만, 안전하게 대처할 수 있는 몇 가지 방법을 알려드릴게요.   1.방울을 착용하라 뱀을 퇴치하기 위해 방울을 발목이나 손목에 착용하는 것은 좋은 아이디어입니다. 뱀은 쇳소리를 싫어하고, 방울 소리를 듣고 피하려고 합니다. 따라서 산을 오를 때 방울을 착용하면 뱀이 멀리서 피할 가능성이 높아집니다.   2. 빈 … Read more

대형 이불 쓰레기 버리는 방법

이불이나 베게를 버릴 때는 환경규정을 따라야 하며, 각 지역의 규정이 조금씩 다를 수 있으므로 주의해야 합니다. 이불과 베게를 안전하게 버리는 방법은 다음과 같습니다 이불 폐기 규정 확인 먼저 거주하는 지역의 자치구나 지역의 환경규정을 확인하세요. 이불과 베게의 폐기물 처리 방법은 지역에 따라 다를 수 있습니다. 이불 폐기 분리 배출 대형 이불을 버릴 때는 주로 대형 생활 … Read more

성범죄 판사님 ‘긴장성 부동화 tonic immobility’를 아세요?

성폭행 피해자는 왜 저항하지 못했는가? 이유는 긴장성부동화 때문     우리나라 형법상 강간죄는 폭행 또는 협박을 수단으로 하여 사람을 항거불능의 상태로 만든 뒤 간음을 함으로써 성립합니다. 강간죄 구성 요건에 폭행 및 협박이 포함되어 있기에 재판에서는 사건 당시 피해자의 현저한 저항이 있었는지가 주된 쟁점이 되는 경우가 많습니다. 때문에 피해자보다는 가해자의 입장에 입장에 치우친 듯한 판결도 많은 … Read more

프린터 정품토너와 재생토너 차이 직접 사용해 본 결과

정품토너 재생토너 차이

레이저 프린터는 빠른 속도로 출력을 제공할 수 있는 장점을 가지고 있습니다. 출력을 하기 위해 토너라고 하는 가루를 사용합니다. 기술적인 것은 제가 설명할 수 있는 것이 아니라 패스.. 현재 시중에는 상대적으로 가격이 비싼 정품 토너가 있고, 가격이 저렴한 재생 토너가 있습니다. 일단 재생토너가 가성비가 커서 대중화 되고 있는 상황이지만 정품을 사용해야 할 상황도 만만치 않게 많은 … Read more

호칭 문제 아내의 오빠의 아내를 어떻게 불러야 하나?

우리나라 말에서 가장 어려운 부분이 촌수와 호칭이 아닐까 생각합니다. 외국인들은 존대법이 가장 어렵다고 하는데, 그 어려움을 한층 더 힘들게 하는 게 호칭일 것입니다. 촌수와 호칭을 어떻게 해야 하나? 국립국어원에서 이런 문제를 종합해 “표준 언어 예절”집을 발간했습니다. 이 중에 가장 많이 사용하는 부분을 정리해보았습니다.   1. 부부가 사용하는 호칭 1)부부는 서로를 ‘여보’라고 부르는 것이 좋다. 흔히 … Read more

사랑에 관한 명언들과 그 의미

안녕하세요, 우리밀맘마입니다. 이번 글에서는 “사랑에 관한 명언들”에 대한 내용을 다루어보겠습니다. 오늘의 날씨와 더불어 마음을 따뜻하게 녹일만한 사랑의 미소를 함께 고스란히 느껴보시기 바랍니다. 사랑에 대한 다양한 인사이트와 명언들을 토대로, 사랑의 본질과 가치에 대해 함께 고찰해보도록 하겠습니다. 사랑에 관한 명언들과 그 의미   1. 사랑에는 한 가지 법칙밖에 없다. 그것은 사랑하는 사람을 행복하게 만드는 것이다. 스탕달 이 … Read more

노인 복지의 기본 방향을 제시하는 법률은 어떤 것이 있을까?

노인복지 법률

윤석열 정부 들어 우리나라의 노인들은 점점 설 자리를 잃어가고 있습니다. 사실 윤석열이 대통령이 되도록 한 가장 큰 지지세력이 노인들인데 그 일등공신들에게 대해 윤석열 정부는 뒤통수를 아주 세게 친 것이죠. 현 정부는 이 땅의 노인들이 안락한 삶을 살아갈 수 있도록 최선으르 다해 보살펴야 할 의무가 있습니다. 먼저 노인들의 생활안정을 위해 마련되어 있는 법부터 알아봅시다.     … Read more

노인복지 종합 원칙, 대책 및 발전 방향

노인복지

1. 노인복지의 기본적 원칙 (1)존엄성,독립성,안정성을 유지하는 것이어야 한다. (2)선택의 자유를 제공하여야 한다. (3)충분한 사회참여를 증진하도록 하여야 한다. (4)노령의 부정적 충격을 감소토록 하여야 한다. (5)개인적인 활동을 권장해야 한다. (6)정부가 책임을 인식해야 한다. (7)모든 노인에게는 동등하게지원한다. (8)어떤 특수집단에 앞서 전체 국민의 복리를 고려하도록 한다. (9)변화해 가는 욕구에 보조를 맞추어야 한다. (10)새로운 지식의 획득, 보급 및 적용이 필요하다. … Read more

밥을 맛있게 하는 쌀 씻는 법

안녕하세요! 이번에는 맛있고 건강한 쌀밥을 만들기 위해 필수적인 과정인 쌀을 씻는 법 대해 알아보겠습니다. 쌀은 식사의 중심이 되는 중요한 재료이지만, 제대로 씻지 않으면 맛과 영양을 놓칠 수 있습니다. 쌀을 올바르게 씻는 방법을 배워보고, 맛있는 식사를 누리는데 도움이 되도록 해요.     쌀 씻는 법, 쌀을 씻는 이유와 중요성 쌀을 씻는 가장 큰 목적은 쌀 겉에 … Read more