유통기간 지난 진간장 먹어도 될까요?
진간장의 유통기간, 정말 지켜야 할까? 주방에서 가장 오래 쓰는 조미료 중 하나가 바로 진간장이다. 그런데 간장 병을 꺼내다 보면 누구나 한 번쯤 이런 고민을 하게…
아기 분리불안 극복법: 왜 엄마에겐 울고 할아버지에겐 웃을까?
아이 넷을 키우다 보면 집안은 늘 시끌벅적하고 조용할 날이 없지만, 그 속에서도 아이마다 보여주는 독특한 행동 패턴 덕분에 매일이 새로운 배움의 연속입니다. 첫째 때는 아이가…
소아야경증 원인과 대처법
오늘은 생각만 해도 엄마들의 가슴을 철렁하게 만드는, 하지만 의외로 많은 아이가 겪고 지나가는 '소아야경증'에 대해 제 경험과 전문가들의 식견을 담아 깊이 있게 이야기해보려 합니다. 한밤중의…
아기 발달 단계별 물건 잡는 법, 부모가 알아야 할 소근육 발달의 모든 것
오늘은 우리 아이들이 세상과 소통하는 가장 첫 번째 창구, 바로 '아기가 손으로 물건 잡는 법'에 대해 이야기해보려 합니다. 아이 넷을 키우다 보니, 첫째 때는 보이지…
아기 발달 단계별 가이드, 우리 아이 성장 이것은 꼭 체크하세요
오늘은 부모님들이라면 누구나 한 번쯤 불안한 마음으로 들여다보게 되는 '아기 발달 상황 체크표'에 대해, 제 경험과 전문가들의 식견을 담아 따뜻한 에세이 형식으로 이야기를 들려드리려 합니다.…
엄마의 자존감, 육아우울증에 시달리는 엄마를 위한 조언
오늘은 우리 엄마들이 가슴 한구석에 늘 품고 있지만, 정작 돌볼 여유는 없었던 '엄마의 자존감'에 대해 깊이 있는 이야기를 나눠보려고 해요. 넷째까지 낳아 키우면서 제가 깨달은…
음식 거부하는 아기, 억지로 먹여야 할까?
오늘은 아기의 음식 거부에 대한 이야기를 하려고 합니다. 어머님. 오늘 아침에도 식탁 앞에서 아이와 한바탕 씨름을 하셨나요? 정성껏 만든 이유식이나 반찬을 아이가 고개를 돌려 거부할…
낙상 사고 예방을 위한 아기 침대 선택과 안전한 수면 환경 만들기
첫 아이를 임신하고 출산 준비물을 리스트업 할 때 가장 고민되는 것 중 하나가 바로 침대입니다. 아기 침대 원목 침대를 써야 할지, 범퍼 침대로 가야 할지,…
아기 수면교육 , 일관된 루틴이 중요한 뇌과학적 이유
오늘도 뜬눈으로 밤을 지새우셨나요? 창밖은 어두운데 아이는 말똥말똥한 눈으로 엄마를 바라보거나, 혹은 자지러지게 울어대서 멘탈이 흔들리지는 않으셨는지 걱정이 앞섭니다. 저 역시 네 아이를 키우면서 가장…
생후 4~7개월 폭풍 성장의 시기 아기의 성장 발달 특징
아기가 목을 가누기 시작하고, 뒤집기를 시도하며 세상을 향해 온몸으로 호기심을 표현하는 때가 바로 4개월에서 7개월 사이입니다. 이 시기는 흔히 '폭풍 성장의 시기'라고 불립니다. 누워만 있던…