가족스토리

아이 넷을 품에 안고 키워온 지난 시간들을 돌아보면, 제 가슴속에 가장 오래 머물렀던 감정은 뜻밖에도 뿌듯함이 아니라 ‘미안함’이었습니다. 첫째를 안고는 모든 게 처음이라 서툴러서 미안했고, 둘째가 태어났을 때는 첫째에게 쏟던 온전한 관심을 나눠야 해서 안쓰러웠지요. 셋째와 넷째까지 줄줄이 태어나 집 안이 온통 빨랫감과 장난감으로 뒤덮일 무렵에는, 하루에도 몇 번씩 ‘내가 지금 엄마 노릇을 제대로 하고 … 더 읽기

토핑 요거트, 한 통에 당류가 얼마나 들어 있을까? 밤에 출출할 때 라면은 조금 부담스럽고, 요거트 한 통은 가볍게 먹기 좋을 것 같죠. 그런데 초코볼이나 과일 콩포트가 들어 있는 토핑 요거트라면, 뚜껑을 열기 전에 영양정보부터 한 번 볼 만합니다. SBS 〈친절한 경제〉가 소개한 한국소비자원의 토핑 요거트 16종 비교에서, 조사 제품의 100g당 당류는 일반 플레인 요거트의 약 … 더 읽기

“돈 받고 물건 보내면 끝?” 판매자까지 털리는 최신 당근 사기 수법 5가지 요즘 중고거래는 전문 사이트에서도 하지만 당근마켓을 많이 이용합니다. 아무래도 동네에서 직거래 하는 것이라 사기나 여러가지 중고거래의 단점을 많이 보완하고 있기 때문이죠. 그런데 최근 사기거래가 없을 것 같은 이 당근마켓을 통해서도 사기가 늘고 있다고 합니다. 과거 중고거래 사기는 주로 ‘구매자’의 몫이었습니다. 돈을 먼저 입금받고 … 더 읽기

막장 드라마나 시트콤에서나 나올 법한 설정이지만, 현실에서도 충분히 일어날 수 있는 일입니다. 혼자 되신 아버지와 홀로 계신 장모님이 서로 마음이 맞아 재혼을 결심하셨다면, 가족으로서는 당혹감과 함께 현실적인 의문이 먼저 앞서기 마련입니다. “사돈간의 결혼하는 게 법적으로 가능한가?” “만약 부모님이 먼저 재혼하셔서 ‘의붓남매’가 된다면, 자녀들의 결혼은 불법이 될까?” 결론부터 짚고 넘어가자면, 두 경우 모두 법적으로 완전히 가능하며 … 더 읽기

운동 후나 땀을 흠뻑 흘렸을 때 자연스럽게 손이 가는 음료가 바로 포카리스웨트 같은 이온음료입니다. 밍밍하면서도 살짝 달고 짭조름한 맛 때문에 “탄산음료나 주스보다는 당분이 적고 건강하지 않을까?”라고 생각하기 쉬운데요. 만약 당뇨가 있거나 혈당을 신경 써야 하는 분이라면 이온음료를 마시기 전 영양성분표를 반드시 확인해야 합니다. 포카리스웨트가 혈당에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 당뇨 환자가 올바르게 마시는 방법은 무엇인지 … 더 읽기

화장실에서 큰일을 본 뒤 일반 화장지만으로는 찝찝함을 느껴 물티슈를 사용하는 분들이 많습니다. 물로 씻은 듯 개운하고 깔끔한 느낌을 주기 때문인데요. 하지만 매일 습관적으로 사용하는 물티슈가 오히려 항문 피부를 손상시키고 각종 질환을 유발하는 원인이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 변을 본 후 물티슈를 사용할 때 꼭 알아두어야 할 건강 상식과 안전한 뒤처리 팁을 정리해 드립니다. … 더 읽기