우리밀맘마

아이들 보드북, 언제부터 어떻게 읽어줘야 할까요? 네 아이 엄마의 솔직한 이야기 아이를 키우다 보면 “책은 언제부터 읽어줘야 할까요?”라는 질문을 참 많이 받습니다. 특히 초보 부모님들께서 가장 먼저 고민하시는 것이 바로 보드북입니다. 저 역시 첫째를 키울 때는 보드북이 왜 그렇게 비싼지, 종이책과 뭐가 다른지 잘 몰랐습니다. 그런데 넷째까지 키워보니, 보드북은 단순한 책이 아니라 아이의 첫 감각 … 더 읽기

진간장의 유통기간, 정말 지켜야 할까? 주방에서 가장 오래 쓰는 조미료 중 하나가 바로 진간장이다. 그런데 간장 병을 꺼내다 보면 누구나 한 번쯤 이런 고민을 하게 된다. “유통기한이 지났는데… 버려야 하나?” 결론부터 말하면, 진간장은 유통기한이 지나도 바로 상하는 식품은 아니다. 다만, ‘아무 조건 없이 괜찮다’고 말할 수는 없다. 진간장의 유통기간을 올바르게 이해하려면 먼저 유통기한의 의미부터 짚어볼 … 더 읽기

아이 넷을 키우다 보면 집안은 늘 시끌벅적하고 조용할 날이 없지만, 그 속에서도 아이마다 보여주는 독특한 행동 패턴 덕분에 매일이 새로운 배움의 연속입니다. 첫째 때는 아이가 조금만 울어도 심장이 덜컥 내려앉고, 화장실조차 마음 편히 못 가던 시절이 있었지요. 엄마가 눈앞에서 사라지기만 하면 세상이 무너진 듯 울어대는 아이를 보며 ‘내가 뭘 잘못했나’ 싶어 미안한 마음이 앞서기도 했습니다. … 더 읽기

오늘은 생각만 해도 엄마들의 가슴을 철렁하게 만드는, 하지만 의외로 많은 아이가 겪고 지나가는 ‘소아야경증’에 대해 제 경험과 전문가들의 식견을 담아 깊이 있게 이야기해보려 합니다. 한밤중의 비명, 엄마의 심장이 내려앉던 그 시간 첫째 아이가 서너 살쯤 되었을 때였던 것 같아요. 곤히 잠들었던 아이가 갑자기 자지러지게 비명을 지르며 일어났습니다. 눈은 번쩍 뜨고 있는데, 제가 아무리 이름을 부르고 … 더 읽기

오늘은 우리 아이들이 세상과 소통하는 가장 첫 번째 창구, 바로 ‘아기가 손으로 물건 잡는 법’에 대해 이야기해보려 합니다.  아이 넷을 키우다 보니, 첫째 때는 보이지 않던 미세한 변화들이 넷째에 이르러서야 비로소 눈에 들어오기 시작하더군요. 아이가 어느 날 갑자기 내 손가락을 꽉 쥐었을 때의 그 뭉클함부터, 이유식 식탁 위의 쌀알 하나를 기어코 집어 올리는 경이로운 순간까지 … 더 읽기

오늘은 부모님들이라면 누구나 한 번쯤 불안한 마음으로 들여다보게 되는 ‘아기 발달 상황 체크표’에 대해, 제 경험과 전문가들의 식견을 담아 따뜻한 에세이 형식으로 이야기를 들려드리려 합니다. 1. 발달 체크표, 정답지가 아닌 ‘지도’로 바라보기 처음 첫째를 품에 안았을 때, 저는 육아 대백과사전에 나온 발달 지표 하나하나에 목을 맸습니다. “6개월이면 혼자 앉아야 한다는데 왜 우리 아이는 아직 휘청거릴까?”라며 … 더 읽기

오늘은 우리 엄마들이 가슴 한구석에 늘 품고 있지만, 정작 돌볼 여유는 없었던 ‘엄마의 자존감‘에 대해 깊이 있는 이야기를 나눠보려고 해요. 넷째까지 낳아 키우면서 제가 깨달은 건, 육아의 기술보다 중요한 건 결국 ‘엄마의 마음 상태’라는 점이었어요. 오늘 이 글이 육아에 지친 여러분의 마음에 따뜻한 위로와 단단한 이정표가 되길 바랍니다.   엄마라는 이름 뒤에 숨겨진 ‘진짜 나’를 … 더 읽기

오늘은  아기의 음식 거부에 대한 이야기를 하려고 합니다. 어머님. 오늘 아침에도 식탁 앞에서 아이와 한바탕 씨름을 하셨나요? 정성껏 만든 이유식이나 반찬을 아이가 고개를 돌려 거부할 때, 그 허탈함과 속상함은 저도 네 번이나 겪어봐서 누구보다 잘 압니다. “내가 음식을 못 만드나?”, “우리 아이 건강에 문제가 생기면 어쩌지?” 하는 불안감이 엄습하곤 하죠. 하지만 먼저 말씀드리고 싶어요. 이건 … 더 읽기

첫 아이를 임신하고 출산 준비물을 리스트업 할 때 가장 고민되는 것 중 하나가 바로 침대입니다. 아기 침대 원목 침대를 써야 할지, 범퍼 침대로 가야 할지, 아니면 처음부터 패밀리 침대에서 같이 자야 할지…. 선택지가 너무 많아 머리가 아프실 거예요. 저 또한 네 아이를 키우며 침대만 다섯 번 넘게 바꿨던 시행착오가 있었답니다. 오늘은 선배 엄마로서 상황에 맞는 … 더 읽기

오늘도 뜬눈으로 밤을 지새우셨나요? 창밖은 어두운데 아이는 말똥말똥한 눈으로 엄마를 바라보거나, 혹은 자지러지게 울어대서 멘탈이 흔들리지는 않으셨는지 걱정이 앞섭니다. 저 역시 네 아이를 키우면서 가장 힘들었던 순간을 꼽으라면 단연코 ‘잠’과의 전쟁이었던 시기였습니다. 첫째 때는 아이가 울면 혹시나 정서에 문제가 생길까 봐 바로 안아 올렸고, 둘째 때는 조금 독하게 마음먹었다가 아이가 토하는 바람에 포기하기도 했지요. 많은 … 더 읽기