자외선 차단제 백탁 현상 없이 바르는 법
자외선 차단제는 피부를 태양의 유해한 자외선으로부터 보호하는 중요한 제품입니다. 하지만 자외선 차단제를 바를 때 종종 경험하는 '백탁 현상'은 많은 사람들이 겪는 불편 중 하나입니다. 백탁…
쌀을 씻는 이유와 쌀을 잘 씻는 방법
쌀은 전 세계적으로 많은 문화권에서 주식으로 사용되는 식품으로, 그 특징과 장점이 매우 뚜렷합니다. 쌀은 주로 탄수화물로 이루어져 있어 일상적인 식사에서 중요한 에너지원으로 작용합니다. 한 공기의…
엄마와 아내 사이에 끼인 남편의 심리
어머니와 아내 사이, 고래 싸움에 등 터진다는 남편 결혼을 하고 시어머니와 마찰이 있을 때 남편은 저에게 힘이 되어 주지 못했습니다. 그전에도 얘기했지만 저혼자 남편에게 열을…
남편이 삶아 준 옥수수 ‘이건 내가 그리워한 할머니 옥수수 맛이야’
여름철이 다가오면 생각나는 내가 제일 좋아하는 과일은 포도입니다. 어느날 남편 사무실에 포도주스가 있어서 얼음을 띄어 먹었더니 정말 꿀맛이네요. 나: "여보, 포도주스 얼음넣어 먹으니 넘 맛있어요.…
성탄절 감동 문자 메시지 30개
성탄절 감동을 주는 문자 메시지 요즘은 성탄인사를 문자로 많이 주고 받습니다. 스마트폰으로 재밌는 동영상 메시지도 있고, 멋진 그림이 있는 카드도 있지만 그래도 손으로 직접…
엄마 뱃속에서 10달, 태아의 성장에 대해 알아보자
생명의 신비, 태아의 성장에 대해 알아보자 저는 애를 넷을 낳았지만 사실 제 뱃속에 있는 아기가 어떻게 성장하는지는 잘 몰랐습니다. 산부인과에 가서 초음파로 의사 선생님이 설명해주실…
시댁에서 갑질한 남편 그 최후는?
시아버님 추도 1주기에 모인 우리 가족. 시댁에서 갑질하려던 남편과 배신하는 어머니 어제가 우리 시아버님께서 소천하신지 1주년이 되는 날입니다. 원래 계획은 모든 가족들이 아버님의 유해가…
불면증에서 벗어나 숙면을 취하는 네 가지 방법
“건강 원칙 10가지” 중 일곱 번째는 “매일 밤 6, 7시간의 수면을 취하시오”라는 것입니다. “나는 8시간 이상이 필요합니다. 그래도, 아침에 일어나는 게 여간 힘들지 않아요.”라고 하는…
우리 아이 책과 친하게 하는 비법
그림책을 매일 아이에게 읽어줬더니 일어난 변화 책과 벗하는 아이들을 보면 엄마들은 `내 아이도 이러면 얼마나 좋을까'하며 부러워합니다. 그러나 이것은 아이가 타고나서가 아니라 아이들의 자라온 환경…
무한도전의 영향력: 한국 예능과 사회에 남긴 변화와 유산
TV 프로그램 무한도전이 끼친 영향력 한국 방송사에서 방영된 예능 프로그램 중 많은 사람들이 기억하는 프로그램을 꼽으라면, 아마도 많은 이들이 주저 없이 '무한도전'을 떠올릴 것이다. 무한도전은…