가족의 건강,경제, 신앙, 생활법률,일상다반사
동화 속 인물들은 각자의 역할을 통해 이야기를 더욱 흥미롭게 만듭니다. 특히, 무능한 남성 캐릭터들은 종종 주인공의 성장과 자립을 돕는 중요한 배경 역할을 하기도 합니다. 이 글에서는 동화 속에 등장하는 무능한 남자 캐릭터들과 그들이 무능함을 드러내는 단서들을 살펴보겠습니다. 1. ‘잭과 콩나무’의 잭의 아버지 잭의 아버지는 이야기의 시작부터 이미 사망한 상태로 등장하지 않습니다. 하지만 그의 부재와 가난한 … Read more
감자는 영양소가 풍부하고 다양한 건강상 이점을 제공하는 식품입니다. 감자의 주된 구성 성분은 탄수화물로, 이는 에너지를 공급하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히, 감자에 포함된 복합 탄수화물은 소화가 천천히 이루어져 혈당을 급격히 올리지 않고, 지속적인 에너지를 제공합니다. 감자는 또한 비타민 C의 좋은 공급원입니다. 비타민 C는 면역력을 강화하고, 항산화 작용을 통해 세포 손상을 방지하는 데 도움을 줍니다. 이로 … Read more
딸의 부부싸움을 말리는 치매에 걸린 엄마, 치매에 걸렸지만 다시 따뜻한 내 엄마로 느껴지는 그 순간 부산에 있는 오빠 집에서 아빠 추도예배를 마치고 우리 집으로 돌아갈 때였습니다. 우리 엄마 피곤해 보이긴 해도 오빠들을 보고 와서인지 기분이 좋아보입니다. 울 남편 가는 길에 울 둘째 태우고 가야한다면서 양산에 들어서니 아이 학원으로 차를 몹니다. 이 차에 이쁜 울 … Read more
최근 제가 읽은 책이 이상병리학입니다. 이 책을 읽으면서 재밌는 것을 알게 되었습니다. 정신병 중 정말 힘든 병인 정신분열증의 증세가 치매증세와 비슷한 점이 많다는 것이지요. 과대망상, 현실적인 해석불가, 이상행동…..그런데 이런 정신분열증에 걸린 청년을 부모가 대할 때는 사랑과 배려를 가지고 대하되, 해서는 안 돼는 행동에 대해서는 아주 엄하게 대해야 한다는 것입니다. 엄마는 치매이지만 비슷한 증세가 많아서 저도 … Read more
효과가 검증된 치매환자의 일상생활지침 치매 환자들을 위한 ‘일상생활지침’이 있습니다. 그런데 이 일상생활지침 상당한 효과가 있다고 하네요. 치매 예방을 위해서 또 치매환자를 모시고 사는 가정을 위해 그 내용을 정리해봤습니다. 대한치매학회(이사장 김상윤)는 ‘치매 극복의 날’을 맞아 치매환자 125명을 대상으로 학회가 지난해 마련한 일상생활지침의 효과 검증하는 연구를 했다고 합니다. 결과 지침을 잘 지킬수록 환자의 일상생활 수행능력이 개선되는 것은 물론 보호자의 간병부담이 … Read more
제 친정 엄마가 치매에 걸리다 보니 치매 환자에 대한 이야기에 많은 관심이 가네요. 사실 사람들은 남의 일을 이해한다고는 하지만 직접 그런 경험을 해보지 않으면 생각으로 이해한다는 것과 실제 겪는 것과 얼마나 큰 차이가 나는지 제가 겪어보니 알겠더군요. 예전 서울에서 살 때의 일이 생각 납니다. 당시 제가 다니던 교회는 300여명의 성도들이 출석하는 그리 크지 않으면서 가족적인 분위기가 … Read more
탈모 방지에 좋은 음식은 모발 건강에 필요한 영양소를 공급하는데 중요한 역할을 합니다. 아래 몇 가지 음식을 소개합니다. 1. 단백질이 풍부한 음식 모발은 주로 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있기 때문에, 충분한 단백질 섭취가 필수적입니다. 닭고기, 쇠고기: 동물성 단백질의 훌륭한 공급원으로, 필수 아미노산을 제공하여 모발 성장에 기여합니다. 계란: 계란은 고단백 음식이며, 특히 계란 노른자에는 모발 건강에 중요한 비오틴과 … Read more
현대 사회에서 결혼 생활의 방식은 점점 더 다양해지고 있으며, 이혼율 역시 이에 발맞추어 변화하고 있습니다. 놀랍게도, 일부 연구들은 가사분담을 공평하게 하는 부부보다 가부장적인 가정에서 이혼율이 더 낮다는 결과를 보여주고 있습니다. 이 글에서는 이 연구 결과를 중심으로, 왜 가부장적인 가정이 이혼율이 낮은지, 그 이면에 숨겨진 비밀을 파헤쳐 보고자 합니다. 1. 노르웨이 연구의 충격적 결과 노르웨이 사회연구소가 … Read more
치매 예방 운동: 건강한 삶을 위한 첫걸음 치매는 노년기에 흔히 발생하는 질환으로, 많은 사람들에게 두려움을 안겨주는 질환 중 하나입니다. 하지만 치매는 예방이 가능하며, 그 예방 방법 중 가장 효과적인 방법 중 하나는 바로 운동입니다. 운동은 단순히 신체를 건강하게 유지하는 것에 그치지 않고, 뇌 건강에도 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는 치매 예방에 효과적인 운동법과 그 이유에 … Read more
살인까지 부르는 아파트 층간소음, 우리 아파트 층간소음 대화로 잘 풀어간 사연 아파트 생활의 편리함과 함께 찾아오는 불청객, 바로 ‘아파트 층간소음’입니다. 아파트 층간소음은 단순한 불편을 넘어 이웃 간 갈등의 주요 원인 중 하나로 떠오르고 있는데요. 오늘은 제가 경함한 아파트 층간소음으로 인한 갈등을 해결한 사연을 알려드립니다. 서울에서 살다 남편의 직장 문제로 부산으로 내려왔습니다. 한 5년 … Read more