아기 독감 예방접종 시기 언제부터? 영유아 독감 예방접종 총정리

아기 독감 예방접종 시기 언제부터? 영유아 독감 예방접종 총정리

아이 하나만 키워도 환절기마다 감기 걸릴까, 열이 날까 노심초사하기 마련인데 넷을 키우다 보니 이 시기는 정말 매년 치르는 거대한 전쟁 같아요. 한 녀석이 어린이집이나 학교에서 감기 바이러스라도 달고 들어오는 날에는, 그 주말은 그냥 온 가족이 끙끙 앓는 ‘비상사태’가 되거든요. 특히 독감은 일반 감기랑은 차원이 달라서 고열에 온몸이 두들겨 맞은 것처럼 아프다 보니, 말도 못 하는 … 더 읽기

아이의 애착 인형 집착 괜찮을까요? 아기 애착 인형 시기 및 종류

아이의 애착 인형 집착 괜찮을까요? 아기 애착 인형 시기 및 종류

오늘은 우리 초보 엄마들이 출산 가방을 싸면서, 혹은 아이가 침을 흘리기 시작할 때 가장 고민하는 아이템 중 하나인 ‘이행물(Transitional Object)’에 대해 이야기해보려 해요. 흔히 ‘애착 인형’이나 ‘애착 이불’이라고 부르는 바로 그것이죠. 사실 처음엔 저도 “물건에 너무 집착하면 어떡하지?”라는 걱정을 했었답니다. 하지만 넷을 키워보니 이 작은 천 조각 하나가 엄마에게도, 아이에게도 얼마나 큰 위안이 되는지 깨닫게 … 더 읽기

카시트 거부하는 우리 아이 카시트 적응기

카시트 거부하는 우리 아이 카시트 적응기

오늘은 초보 엄마, 아빠들이 가장 힘들어하는 숙제 중 하나인 ‘카시트 적응시키기’에 대해 제 경험을 담아 도란도란 이야기를 나눠볼까 해요. 카시트, 왜 우리 아이는 그렇게 싫어할까요? 사실 아이들 입장에서 생각해보면 카시트만큼 답답한 곳도 없답니다. 엄마 품처럼 따뜻하고 부드러운 곳도 아니고, 몸을 꽉 조이는 벨트에 낯선 질감의 시트까지. 게다가 달리는 차 안의 흔들림은 아이들에게 큰 공포로 다가올 … 더 읽기

아기 잠들기 전 15분의 마법:애착 형성과 꿀잠을 위한 수면의식

아기 잠들기 전 15분의 마법:애착 형성과 꿀잠을 위한 수면의식

안녕하세요! 오늘도 아이들과 씨름하며 하루를 보내신 모든 부모님들, 정말 고생 많으셨습니다. 아기를  키우며 정신없는 하루하루를 보내다 보니, 어느덧 해가 뉘엿뉘엿 지고 집안에 고요함이 찾아오는 이 시간이 참 소중하면서도 묘한 기분이 들곤 하네요. 오늘은 우리가 매일 마주하는 시간, 하지만 때로는 가장 힘들고 지치기도 하는 ‘아기가 잠들기 전 보내는 시간’ 수면의식에 대해 이야기를 나눠보려고 해요.      … 더 읽기

유방 울혈 대처법: 젖몸살 통증 완화하는 5가지 실전 팁

유방 울혈 대처법: 젖몸살 통증 완화하는 5가지 실전 팁

오늘은 우리 엄마들이 출산의 기쁨을 누리기도 전에 맞닥뜨리게 되는 첫 번째 커다란 고비, 젖몸살이라 하는  ‘유방 울혈’에 대해 이야기를 나눠보려고 해요. 젖몸살, 그 뜨겁고도 아픈 사랑의 시작 아이를 넷이나 낳았으니 이제는 도사가 되었을 법도 한데, 저는 첫째 때나 넷째 때나 이 유방 울혈만큼은 참 익숙해지지가 않더라고요. 출산하고 며칠 지나지 않아 가슴이 돌덩이처럼 딱딱해지고, 스치기만 해도 … 더 읽기

이유식 정량, 우리 아기 얼마나 먹여야 할까요?

이유식 정량, 우리 아기 얼마나 먹여야 할까요?

이유식 정량, 첫째 때는 저도 참 유난스러웠답니다. 저울을 옆에 끼고 g(그램) 수 하나하나에 일희일비했거든요. “책에는 80g 먹으라는데 왜 우리 애는 30g만 먹고 입을 닫지?” 하며 속상해서 밤잠을 설치기도 했죠. 그런데 넷째까지 키워보니 이제야 조금 보여요. 이유식 정량, 그 숫자가 주는 압박감에서 조금은 자유로워져도 된다는 사실을요. 오늘은 이유식 양 때문에 고민 많으신 부모님들을 위해, 제 경험담과 … 더 읽기

아이와 산책하기 효과: 뇌 발달과 정서 지능을 높이는 30분의 마법

아이와 산책하기 효과: 뇌 발달과 정서 지능을 높이는 30분의 마법

오늘 제가 여러분과 나누고 싶은 이야기는 바로 ‘아이와 산책하기’에 대한 것이에요. 거창한 여행이나 테마파크 나들이도 좋지만, 사실 아이들에게 가장 큰 세상을 선물하는 건 집 앞 골목길, 동네 놀이터로 향하는 그 소소한 발걸음이더라고요. 유모차 네 대를 갈아치우며 배운 산책의 미학 첫째 아이를 키울 때는 산책조차 ‘미션’이었어요. 혹시나 감기에 걸릴까 봐 꽁꽁 싸매고, 유모차 바퀴에 먼지 하나 … 더 읽기

아기 알레르기 증상과 대처법: 다둥이 맘의 현실적인 조언

아기 알레르기 증상과 대처법: 다둥이 맘의 현실적인 조언

안녕하세요! 오늘도 아이들과 씨름하며 행복한 전쟁터 같은 하루를 보내고 계실 세상의 모든 엄마, 아빠들 반갑습니다.  오늘은 우리 초보 부모님들이 가장 가슴 졸이며 검색창을 두드리게 되는 주제, 바로 ‘아기의 알레르기’에 대해 이야기해보려고 해요. 저도 첫째를 키울 때는 이유식 한 숟가락 먹일 때마다 아이 얼굴에 뭐라도 올라올까 봐 돋보기를 들고 관찰하던 시절이 있었거든요. 넷을 키우고 나니 이제는 … 더 읽기

아기 견과류 섭취 시기, 알레르기 예방을 위한 올바른 방법 가이드

아기 견과류 섭취 시기, 알레르기 예방을 위한 올바른 방법 가이드

안녕하세요! 오늘도 아이들과 북적북적, 정신없는 하루를 보내고 계실 엄마 아빠들께 따뜻한 응원을 보냅니다. 아기 넷을 키우다 보니 이제는 집안 공기만 맡아도 오늘 누가 컨디션이 안 좋은지 맞히는 ‘육아 도사’가 다 되었네요. 하지만 이런 저에게도 매번 긴장되고 조심스러운 순간이 있는데, 바로 아이들의 ‘새로운 음식 도전’ 시간입니다. 특히 견과류와 오일류는 우리 아이들의 두뇌 발달에 그렇게 좋다고들 하지만, … 더 읽기

아기 생선 이유식 시기와 생선 알레르기 대처법

아기 생선 이유식 시기와 생선 알레르기 대처법

오늘도 아이들과 북적북적한 하루를 보내고 계신가요? 아기 넷을 키우며 매일이 전쟁터 같으면서도, 식탁 앞에 옹기종기 모여 앉아 오물오물 밥을 먹는 아이들의 입술을 보면 그간의 피로가 싹 가시는 기분이 들곤 하죠. 오늘은 우리 엄마들이 이유식을 시작하면서 가장 조심스러워하고, 또 고민이 많은 주제 중 하나인 ‘아기의 생선 섭취와 생선 알레르기’에 대해 제 경험과 전문가들의 이야기를 섞어 따뜻하게 … 더 읽기