우리밀맘마

오늘은 많은 초보 엄마들이 가장 궁금해하고 힘들어하는 주제 중 하나인 ‘야간 수유’에 대해 이야기해보려 합니다. 저도 밤마다 아기가 깨서 울 때마다 ‘언제쯤이면 밤에 푹 잘 수 있을까?’ 하고 수도 없이 생각했던 기억이 나네요. 하지만 걱정 마세요. 우리 아기들은 시간이 지나면서 자연스럽게 밤중 수유를 끊게 된답니다. 다만 그 시기를 조금 더 효과적으로 앞당기고, 엄마 아빠의 수면의 … 더 읽기

아기를 키우는 많은 부모님들께서 아기가 뒤집기를 시작하면 기특하면서도 걱정이 앞서실 거예요. 특히 **영아 돌연사 증후군(SIDS)**에 대한 걱정 때문에 잠 못 이루는 밤을 보내는 분들도 많으실 텐데요. 저 역시 네 아이를 키우면서 뒤집기 시작할 때마다 똑같은 고민을 했답니다. 오늘은 뒤집기와 영아 돌연사 증후군에 대해 아기 넷 엄마의 경험과 전문가의 조언을 함께 나누어 보려 합니다. 아기의 첫 … 더 읽기

오늘은 아기 발달의 중요한 이정표인 뒤집기와 되집기에 대해 이야기 나누어 볼까 합니다. 많은 부모님들이 아기가 뒤집기를 시작하면 혹시 밤에 뒤집다가 숨이 막히지는 않을지, 되집기는 언제쯤 할지 걱정하고 궁금해하시더라고요. 저 역시 첫째 때는 온갖 걱정과 함께 노심초사했던 기억이 납니다. 하지만 넷째까지 키우면서 보니, 이 또한 아기가 성장하는 자연스러운 과정이더라고요. 우리 아이의 뒤집기와 되집기, 함께 알아볼까요? 뒤집기, … 더 읽기

오늘은 많은 초보 엄마 아빠들이 궁금해하고 때로는 걱정하시는 ‘아기 성장 퍼센타일’에 대해 이야기해보려고 해요. 저 역시 네 아이를 키우면서 성장 퍼센타일 그래프를 보며 희비가 엇갈렸던 경험이 수도 없이 많답니다. 그러니 지금부터 제가 겪었던 경험과 함께 전문가들의 소견까지 꼼꼼히 알려드릴게요. 아기 성장 퍼센타일, 과연 무엇일까요? “우리 아기는 몸무게가 100명 중에 50등이라는데 괜찮은 건가요?”, “옆집 아기는 키가 … 더 읽기

오늘은 우리 아이들의 소중한 피부를 지키는 데 필수적인 ‘아기 자외선 차단제’에 대해 이야기해 보려고 합니다. 뜨거운 햇살이 내리쬐는 여름은 물론, 사계절 내내 우리 아이들의 피부는 자외선으로부터 보호받아야 하는데요. 제가 직접 아이들을 키우면서 겪었던 경험과 함께 전문가들의 의견을 종합하여 자세히 설명해 드릴게요. 우리 아이, 자외선 노출 왜 위험할까요? 가끔 “햇볕 좀 쬐어야 비타민 D도 생성되고 좋지 … 더 읽기

요즘 날씨가 좋아서 아기랑 외출 많이 하시죠? 그런데 잠깐, 혹시 우리 아기 자외선 관리, 제대로 하고 계신가요? “에이, 설마 우리 아기 피부가 벌써부터 자외선 때문에 문제가 생기겠어?”라고 생각하실 수도 있지만, 사실 아기 피부는 어른보다 훨씬 연약해서 자외선에 더 취약하답니다. 저도 첫째 때는 멋모르고 나갔다가 아기 피부가 붉게 달아오른 적이 있어서 얼마나 가슴을 졸였는지 몰라요. 오늘은 … 더 읽기

사랑스러운 아이와 나들이, 설렘 가득하지만 동시에 걱정되는 부분들도 있으실 거예요. 특히 저처럼 아이 넷을 키우는 엄마 입장에서는 ‘혹시라도 다치면 어쩌지’, ‘예상치 못한 상황이 생기면 어떻게 대응해야 할까’ 하는 고민들이 늘 따라다니더라고요. 하지만 충분히 준비하고 대비하면 아이와 나들이는 우리 가족에게 잊지 못할 행복한 추억이 될 수 있답니다. 자, 그럼 지금부터 아이와의 나들이 시 꼭 알아두셔야 할 … 더 읽기

오늘은 많은 부모님들의 고민 중 하나인 ‘손가락 빠는 아이’ 에 대해 이야기해보려고 해요. 혹시 우리 아이도 손가락을 너무 자주 빨아서 걱정하고 계시지는 않으신가요? 제 아이들도 어릴 때 그랬던 터라 그 마음을 누구보다 잘 이해하고 있습니다. 오늘은 이 문제에 대해 함께 깊이 파헤쳐 보고, 어떻게 하면 아이가 자연스럽게 손가락 빠는 습관을 멈출 수 있을지에 대한 현실적인 … 더 읽기

엄마들 사이에서 늘 화두가 되는 주제 중 하나가 바로 ‘아기가 스스로 잠들기’가 아닐까 싶어요. 특히 밤잠에 대한 고민은 정말이지 육아의 큰 산처럼 느껴지죠. 저도 네 명의 아이를 키우면서 잠과의 전쟁을 수없이 치렀답니다. 오늘은 제가 겪었던 경험과 전문가들의 조언을 바탕으로 ‘스스로 잠드는 아기’에 대한 이야기를 나누어 볼까 합니다. 스스로 잠드는 아기, 왜 중요할까요? 많은 부모님들이 아기가 … 더 읽기

우리 아기, 뭐든지 입으로 가져가서 걱정이시죠? 우리 아기가 눈에 보이는 건 뭐든지 일단 입으로 가져가서 쪽쪽 빨아보려고 해서 한시도 눈을 뗄 수 없으시죠? 혹시나 위험한 걸 삼키지는 않을까, 더러운 걸 입에 넣어 병이라도 걸리지 않을까 노심초사하실 그 마음, 저도 네 아이를 키우면서 수없이 경험했기에 너무나 잘 안답니다. “우리 아기, 왜 이렇게 뭐든지 입으로만 가져갈까요?”, “이거 … 더 읽기