보이차를 마시면 혈당이 떨어진다는데 사실인가요?
보이차는 중국에서 오랫동안 사랑받아온 전통적인 차 중 하나입니다. 최근에는 건강에 좋은 성분이 많이 함유되어 있어 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 그 중에서도 혈당 조절에 도움을 주는 효과가 있어 당뇨병 환자들에게 주목받고 있습니다. 보이차에 함유된 폴리페놀은 혈당을 안정 시키는 데 도움을 줍니다. 폴리페놀은 항산화 작용이 뛰어나며, 체내의 활성산소를 제거하여 세포의 노화를 방지하고 건강을 유지하는 데에도 효과적입니다. … Read more