당뇨

당신의 건강은 소중한 트로피, 그리고 당신이 가장 잘 돌볼 수 있는 것입니다. 당뇨병이라는 이름을 듣자, 많은 이들은 당연히 설탕과의 전쟁을 떠올립니다. 그러나 이 복잡한 질병은 단순한 설탕 문제가 아닙니다. 당뇨병은 우리의 생활 습관, 우리의 음식 선택, 그리고 우리의 일상적인 활동에 깊숙이 관련되어 있습니다. 오늘, 이 글을 통해 당뇨병의 이면에 있는 다양한 원인들과 이를 효과적으로 예방하고 … Read more

  당뇨는 전세계 수많은 사람들이 앓고 있는 만성질환 중 하나입니다. 이 질병은 혈당 조절이 제대로 이루어지지 않아 다양한 합병증을 초래할 수 있습니다. 그런데 이런 당뇨에도 자연에서 제공하는 건강식품이 있습니다. 바로 ‘마늘’입니다.     마늘은 다양한 건강 이점을 지닌 식품으로 알려져 있습니다. 특히 당뇨환자에게 좋은 이유를 알아보겠습니다. 혈당 감소 효과 여러 연구에서 마늘의 활성성분인 알리신이 혈당 … Read more