우리밀맘마

요즘 날씨가 좋아서 아기랑 외출 많이 하시죠? 그런데 잠깐, 혹시 우리 아기 자외선 관리, 제대로 하고 계신가요? “에이, 설마 우리 아기 피부가 벌써부터 자외선 때문에 문제가 생기겠어?”라고 생각하실 수도 있지만, 사실 아기 피부는 어른보다 훨씬 연약해서 자외선에 더 취약하답니다. 저도 첫째 때는 멋모르고 나갔다가 아기 피부가 붉게 달아오른 적이 있어서 얼마나 가슴을 졸였는지 몰라요. 오늘은 … 더 읽기

사랑스러운 아이와 나들이, 설렘 가득하지만 동시에 걱정되는 부분들도 있으실 거예요. 특히 저처럼 아이 넷을 키우는 엄마 입장에서는 ‘혹시라도 다치면 어쩌지’, ‘예상치 못한 상황이 생기면 어떻게 대응해야 할까’ 하는 고민들이 늘 따라다니더라고요. 하지만 충분히 준비하고 대비하면 아이와 나들이는 우리 가족에게 잊지 못할 행복한 추억이 될 수 있답니다. 자, 그럼 지금부터 아이와의 나들이 시 꼭 알아두셔야 할 … 더 읽기

오늘은 많은 부모님들의 고민 중 하나인 ‘손가락 빠는 아이’ 에 대해 이야기해보려고 해요. 혹시 우리 아이도 손가락을 너무 자주 빨아서 걱정하고 계시지는 않으신가요? 제 아이들도 어릴 때 그랬던 터라 그 마음을 누구보다 잘 이해하고 있습니다. 오늘은 이 문제에 대해 함께 깊이 파헤쳐 보고, 어떻게 하면 아이가 자연스럽게 손가락 빠는 습관을 멈출 수 있을지에 대한 현실적인 … 더 읽기

엄마들 사이에서 늘 화두가 되는 주제 중 하나가 바로 ‘아기가 스스로 잠들기’가 아닐까 싶어요. 특히 밤잠에 대한 고민은 정말이지 육아의 큰 산처럼 느껴지죠. 저도 네 명의 아이를 키우면서 잠과의 전쟁을 수없이 치렀답니다. 오늘은 제가 겪었던 경험과 전문가들의 조언을 바탕으로 ‘스스로 잠드는 아기’에 대한 이야기를 나누어 볼까 합니다. 스스로 잠드는 아기, 왜 중요할까요? 많은 부모님들이 아기가 … 더 읽기

우리 아기, 뭐든지 입으로 가져가서 걱정이시죠? 우리 아기가 눈에 보이는 건 뭐든지 일단 입으로 가져가서 쪽쪽 빨아보려고 해서 한시도 눈을 뗄 수 없으시죠? 혹시나 위험한 걸 삼키지는 않을까, 더러운 걸 입에 넣어 병이라도 걸리지 않을까 노심초사하실 그 마음, 저도 네 아이를 키우면서 수없이 경험했기에 너무나 잘 안답니다. “우리 아기, 왜 이렇게 뭐든지 입으로만 가져갈까요?”, “이거 … 더 읽기

우리 아기, 언제부터 앉을 수 있을까요? 아기 앉히기에 대한 모든 것  오늘은 많은 초보 어머님들이 궁금해하시는 주제, 바로 ‘아기 앉히기’에 대해 이야기 나눠보려고 해요. “우리 아기, 언제쯤이면 예쁘게 앉아서 놀 수 있을까요?”, “너무 일찍 앉히면 안 좋다는데, 괜찮을까요?” 이런 질문들, 정말 많이 받거든요. 제 경험과 함께 전문가들의 의견을 버무려 속 시원하게 알려드릴게요. 신생아에게 ‘앉기’란 아직 … 더 읽기

잇몸 질환은 초기 관리가 중요한 질환 중 하나로, 이를 방치하면 치아 손실로 이어질 수 있습니다. 잇몸 건강 관리를 위한 대표적인 방법 중 하나가 바로 ‘클로르헥시딘(Chlorhexidine)’을 이용한 관리입니다. 클로르헥시딘은 강력한 항균 효과를 가진 성분으로, 치주 질환 예방과 치료에 널리 사용되고 있습니다. 클로르헥시딘이란? 클로르헥시딘은 플라크 형성을 억제하고 입속 유해 세균을 제거하는 효과가 뛰어난 소독제로, 구강청결제, 치약, 치과용 … 더 읽기

아기의 보송보송한 엉덩이를 지켜주는 것은 모든 부모의 중요한 임무 중 하나죠. 기저귀 발진은 한 번 생기면 아기도 괴롭고, 부모도 마음이 아프기 때문에 예방이 무엇보다 중요해요. 기저귀 발진을 효과적으로 예방하는 방법을 자세히 알려드릴게요. 기저귀 발진, 왜 생길까요? (원인) 예방법을 알아보기 전에, 기저귀 발진이 왜 생기는지 이해하면 예방에 더 도움이 돼요. 주요 원인은 다음과 같습니다. 습하고 밀폐된 … 더 읽기

아기 넷을 키운 엄마로서 기저귀 갈이는 하루에도 몇 번씩 반복되는 일이지만, 매 순간이 소중하고 중요한 육아의 한 장면입니다. 이번 글에서는 초보 부모님들이 꼭 알아야 할 기저귀 갈이의 기본적인 방법부터 아기에게 편안한 환경을 만들어주는 팁, 그리고 자주 생기는 피부 트러블을 예방하는 요령까지 자세히 설명드리겠습니다.  기저귀 갈이는 언제, 얼마나 자주? 기저귀는 아기가 소변이나 대변을 보면 즉시 갈아주셔야 … 더 읽기

아기에게 처음 입히는 기저귀. 생각보다 선택지가 너무 많아서 어떤 기저귀가 좋은지 고민이 많으시죠. 저는 첫째를 키울 때는 아무 정보 없이 마트에서 세일하는 제품을 골라 사용했어요. 그런데 둘째, 셋째, 넷째를 키우면서 기저귀 선택이 얼마나 중요한지, 아기 피부와 성격, 활동량에 따라 맞는 기저귀가 다르다는 걸 알게 되었답니다. 오늘은 네 아이를 키우면서 느낀 기저귀 선택 노하우와, 소아과 의사로서 … 더 읽기