육아

오늘은 모든 부모님의 최대 관심사 중 하나인 ‘아기 면역력’에 대해 이야기 나누어 보려고 합니다. 특히 환절기나 감기가 유행하는 시기가 되면, 우리 아기가 혹시라도 아프지는 않을까 걱정하는 마음은 저도 너무나 잘 알고 있습니다. 넷째까지 키우면서 겪은 다양한 경험과 함께, 면역력 증진에 대한 실질적인 조언들을 상담 형식으로 자세히 풀어드릴게요. 👶 아기의 면역력, 무엇이 중요할까요? (feat. 아기 넷 … 더 읽기

사랑하는 아기 감기 증세로 훌쩍거리거나 기침을 하기 시작하면, 엄마의 마음은 무너지기 마련입니다. ‘내가 뭘 잘못했을까?’, ‘혹시 독감은 아닐까?’, ‘당장 병원으로 달려가야 하나?’ 하는 수 많은 걱정들이 머릿속을 스쳐 지나가지요. 네 아이를 키우면서 저 역시 첫째의 작은 기침 소리에도 밤잠을 설치던 때가 있었습니다. 하지만 감기는 바이러스에 의한 상기도 감염으로, 사실상 아이들이 성장하면서 수없이 겪게 되는 ‘통과의례’와도 … 더 읽기

생후 6개월을 맞이하거나 이미 6개월을 넘긴 아기를 키우고 계시다면, 아마 “이제 곧 통잠을 자겠지?” 하는 기대와 함께 여전히 밤중에 깨는 아기 때문에 피로가 쌓이실 겁니다. 저도 첫째 때부터 넷째까지, 이 시기의 수면 문제로 수많은 밤을 지새웠던 기억이 생생합니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 이 시기는 아기가 육체적, 정신적으로 급격히 성장하며 수면 패턴이 완전히 자리 잡아가는 중요한 … 더 읽기

오늘은 많은 부모님들의 가슴을 아프게 하는 고민, 바로 ‘아기 분리불안’에 대해 이야기 나누려고 합니다. 눈에 보이지 않으면 불안해하고, 울음을 터뜨리는 우리 아기들. 그 모습에 마음이 찢어지시죠? 하지만 걱정 마세요. 분리불안은 아이가 건강하게 성장하고 있다는 자연스러운 증상이며, 놀이를 통해 충분히 극복할 수 있답니다. 오늘은 제가 네 아이를 키우며 직접 경험하고 효과를 본 놀이들을 소개해 드릴게요. 부모님의 … 더 읽기

요즘 날씨가 좋아서 아기랑 외출하기 딱 좋은 계절이죠? 그런데 아이가 엄마랑 떨어지기 싫어해서 외출은커녕, 잠시 화장실 가는 것도 힘들다고 하시는 분들이 많아요. 바로 아기 분리불안 때문인데요. 오늘은 아기 넷을 키우며 겪었던 다양한 분리불안 사례와 함께 전문가의 조언을 담아 이야기해보려고 합니다. 걱정 마세요, 우리 아이가 건강하게 성장하고 있다는 증거랍니다! 1. 분리불안, 우리 아이만 그런 건가요? 🤔 … 더 읽기

유치 관리, 우리 아이의 첫 번째 치아인 유치가 뽀얗게 올라오는 모습은 정말 사랑스럽고 신비롭기까지 하지요. 하지만 동시에 ‘유치는 썩어도 괜찮은가요?’라는 질문과 함께 많은 고민을 안겨줍니다. 저도 첫째를 키울 때 ‘어차피 빠질 이인데…’ 하는 안일한 생각에 유치 관리를 소홀히 할 뻔했던 기억이 납니다. 하지만 아기를 넷이나 키우면서 유치 관리가 얼마나 중요한지 몸소 깨닫게 되었고, 관련 전문가들의 … 더 읽기

오늘은 많은 초보 엄마, 아빠들이 궁금해하시는 아기 치아에 대한 이야기를 해보려고 해요. 우리 아기가 드디어 치아가 올라오기 시작했나요? 축하드립니다! 또 하나의 성장 단계를 지나고 있는 것이지요. 그런데 “우리 아기는 치아가 왜 이렇게 늦게 나지?”, “다른 아기들은 이미 윗니가 나왔다는데, 우리 아기는 아랫니만 올라왔네?” 등등 여러 걱정을 안고 계신 분들이 많으실 거예요. 괜찮아요. 제가 넷째까지 키우면서 … 더 읽기

우리 아이 변 때문에 걱정이 많으시죠? 저도 첫째 때부터 넷째까지 매번 아기 변을 보며 ‘이게 정상인가, 아닌가’ 수백 번 고민했던 것 같아요. 아기 건강의 바로미터가 바로 변이라는 말, 모두들 공감하실 텐데요. 특히 변비나 설사로 고생하는 아이를 보면 마음이 찢어지죠. 오늘은 유아의 대변 상태를 객관적으로 파악할 수 있는 지표와 유산균 섭취에 대한 이야기를 나눠볼까 합니다. 1. … 더 읽기

첫 아이 이유식 시작할 때가 엊그제 같은데, 벌써 넷째 아이도 이유식 중기라니 시간이 참 빠르네요. 이유식 시작은 아이의 성장에 있어 큰 발걸음이자, 엄마에게는 새로운 고민의 시작이기도 하죠. 특히, 이유식 시작과 함께 가장 크게 변하는 것 중 하나가 바로 아기의 대변이랍니다. 모유나 분유만 먹던 아기들의 묽고 노란 변이 이유식을 먹기 시작하면서 다양한 형태로 변하게 되는데요. 혹시 … 더 읽기

우리 아기들이 먹자마자 바로 응가를 하는 모습을 보면서 ‘왜 이럴까?’ 하고 걱정하신 적 있으시죠? 특히 신생아 시기에는 밥 먹는 시간보다 기저귀 가는 시간이 더 길게 느껴질 때도 있어요. 이건 지극히 정상적인 현상이랍니다. 오늘은 많은 부모님들이 궁금해하시는 위대장반사와 수유텀의 관계에 대해 이야기해 보려고 합니다. 1. 위대장반사(Gastrocolic Reflex)란 무엇일까요? 위대장반사는 말 그대로 위(gastro)와 대장(colic) 사이에 일어나는 반사 … 더 읽기