오늘 세바시동영상에서 리플러스 인간연구소 박재연소장의 강연을 들었습니다. 박재연소장은 '사실은 사랑받고 싶었어' 책의 저자이기도합니다. 50분정도의 동영상이지만 제가 듣고 공감이나 깨닫게 되는 내용을 간단하게 소개하려고합니다. 1. 꼬인관계를 풀어주는 대화법의 기본전제는 무엇일까요? - 먼저는 내 마음 깊은 곳에 상대를 사랑하는 마음이 있고 이를 풀어가고자 하는 의지가 있어야겠지요 - 두번째는 어느쪽이든 조건을 걸면 안된다고 합니다. "만약 너가 ....하면 내가 ...하겠다"라는 마음이 아니라 사랑하기에 풀고자 하는 마음이겠지요. 2. 직장관계에서의 핵심은 무엇일까요? - 그건 힘의 관계를 이해하는 것입니다. 힘이 다르기에 간혹은 길수도 있어야하고 힘이 생기면 말로 표현할 수도 있다고 하네요. 저는 결..

사랑과 연애 2021. 12. 13. 11:16

요즘은 그래도 정신과 치료를 받는 것에 대한 거부감이 상당히 완화된 것 같습니다. 예전에는 '정신과 치료 한 번 받아보는 것이 어떨까?' 라는 말 하기가 정말 힘들었습니다. 정신과 라고 하면 꼭 자신이 미친 것 같다는 생각이 크기 때문일 것입니다. 그런데 육체도 병이 나잖아요? 사람은 육체와 정신이 함께 있는 존재인데 정신도 병이 날 수 있는 게 당연한 일이고, 또 병이 났다면 치료해야 하잖아요. 그런데 요즘은 이런 생각이 조금 더 보편화되고 있는 것 같습니다. 예전에 지인 중에 사랑에 빠진 총각이 하나 있었습니다. 늦깍이 사랑에 빠졌다고 해야 하나요? 그렇게 많은 여인들을 만나고도 짝을 찾지 못했는데, 어느 날 한 눈에 사랑에 빠진 아가씨가 생습니다. 그리고 그 아가씨도 총각을 많이 좋아해서 두 사람 ..

사랑과 연애 2021. 5. 27. 21:45

죄책감을 잘 느끼는 사람이 좋은 친구가 된다? 카네기 멜론 대학교는 미국 주요 연구 대학교로 1900년 개교한 이래 졸업생과 교수 포함 총 21명의 노벨상 수상자를 배출한 명문대학입니다. 창업 교육으로도 유명해 학교로부터 독립해 나간 회사가 무려 170개가 넘는다고 하네요. 그런데 이 대학에서 '사람들이 특정 상황에서 느끼는 죄책감의 정도'를 측정한 연구 결과를 발표했습니다. 이 결과에 따르면 죄책감을 잘 느끼는 사람일수록 믿음직스럽고, 공감 능력이 뛰어나며, 다른 사람을 잘 이해하고 결과에 대한 책임감이 강했다고 합니다. '죄책감'은 평소 긍정적인 느낌을 주는 단어는 아닙니다. 그래서 죄책감이 무엇인지 먼저 사전적 정의를 찾아 보니 죄책감은 '잘못을 저질렀을 때 책임을 느끼는 마음'이라고 나옵니다. 평..

사랑과 연애 2020. 12. 12. 22:45

피터슨(G.A.Peterson)은 결혼의 목적을 다음과 같이 세 가지로 나누어 설명 한다. 하나님의 형상을 완성함에 그 목적이 있다는 것이다. 남자도 여자도 단독으로는 하나님의 본성을 적절하게 전달하지 못한다. 인간성은 양성 없이 완성되지 않는다. 즉 하나님의 다양성과 통일성은 남편과 아내의 관계에 상징되어 있으며 결혼을 통하여 이러한 하나님의 형상이 온전히 나타나게 된다는 것이다. 가족을 통하여 하나님과의 닮음이 증가되기 때문이다. 남편과 아내의 관계성은 특별한 자질인 하나님 닮음을 증가시키도록 계획된 것이다. 따라서 가정을 이루기 위해 결혼을 하는 것은 곧 하나님의 나라가 확장되도록 하는 것이다. 하나님의 창조물을 경영하기 위함이다. 하나님이 원래 인간에게 부여해 주신 청지기의 사명을 결혼을 통해 이..

사랑과 연애 2020. 3. 19. 20:59

1.집에 돌아오면 각시부터 찾아 가볍게 포옹하라. 2.오늘 그녀의 계획이 무엇이었는지 당신이 알고 있었음을 보여 주는 특볗한 질문을 하라.(예를 들면, 병원에 갔던 일은 어떻게 됐소?) 3.그녀의 말을 들어주고 적절한 질문을 하라. 4. 그녀의 문제를 해결하겠다는 생각은 버리고,대신 그녀의 편에서 이해해 주어라 5.20분 정도는 아내에게 적극적이고 순도 높은 관심을 기울여라.(그 동안에는 신문을 보거나 다른 일을 하지 마라.) 6.꼭 무슨 날이 아니더라도 때로은 불쑥 꽃다발을 건네 아내를 놀래 주어라. 7.금요일 밤이 되어서야 그녀에게 주말에 뭘 하고 싶냐고 묻지말고 며칠전부터 미리 데이트 계획을 세워 두라. 8.보통 때 저녁준비를 아내가 하거나, 아니면 오늘 그녀가 할 차례인데 바쁘고 피곤해 보이거든 ..

사랑과 연애 2019. 7. 17. 21:32

우리나라 최고의 파이터 김동현이 결혼한다고 합니다. 일본에서 처음 만나 무려 11년의 열애끝에 결혼한다고 하네요. 그리고 신부는 연예인급의 미모를 지닌 6살 연하라고 합니다. 결혼식은 2018년 9월29일(토) 정오 12시.. 더운 열기가 살짝 지나가는 가을에 결혼한다고 합니다. 신부가 거의 연예인급의 미모를 갖고 있습니다. 두 분의 결혼을 진심으로 축하합니다. 정말 오래오래 행복하게 백년해로하시길 바랍니다. 그런데 이렇게 새신랑이 되는 김동현 선수격투기 선수라면 그 취미도 그에 걸맞는 다이나믹한 것일 줄 알았는데 김동현 선수의 취미생활이 좀 엉뚱하다고 할까요? 정말 이런 취미를 갖고 있을 줄은 몰랐습니다. 김동현선수는 이종격투기의 매력을 강한 남자라고 했습니다. 그러면 그의 생활이 대부분 강한남자와 연..

사랑과 연애 2018. 7. 21. 21:14

진정한 사랑은 마음으로 나누는 사랑이고 가치있는 사랑은 오직 한 사람에 대한 사랑이며 헌신적인 사랑은 되돌려 받을 생각이 없이하는 사랑이다 소중한 사랑은 영원히 간직하고픈 사람과 나누는 사랑이고 행복한 사랑은 마음의 일치에 의하여 나누는 사랑이며 뿌듯한 사랑은 주는 사랑이다 포근한 사랑은 정의로 나누는 사랑이고 아름다운 사랑은 두 영혼이 하나가 되는 사랑이며 황홀한 사랑은 두 육체가 하나가 되는 사랑이다 깨끗한 사랑은 부부끼리 나누는 사랑이고 용기있는 사랑은 사랑하고픈 사람과 나누는 사랑이며 끈끈한 사랑은 핏줄에 대한 사랑이다 감격적인 사랑은 오랫동안 떨어졌다가 다시 만나는 사랑이고 깜짝한 사랑은 아이와 나누는 사랑이며 때묻지 않은 사랑은 첫사랑이다 순간의 사랑은 마음이 배제된 사랑이고 영원한 사랑은 마..

사랑과 연애 2017. 10. 20. 07:00

키스잘하는 법 키스학(Philematology)에 의하면, 사랑하는 이와의 열정적 키스는 한 번에 3.8kcal, 1분에 약 26kcal를 소모하게 만들며, 가벼운 키스는 두 개의 근육을, 격렬한 키스는 얼굴 근육 34개를 사용하게 만든다고 합니다. 혀와 입술의 격렬한 접촉을 통해, 키스는 평소 0.3%에 불과한 쾌락의 신경전달물질 도파민을 5배 이상 늘려줍니다. 그러니 키스를 잘하면 행복감이 충만해집니다. 70년을 사는 일반인들은 키스를 하면서 평생 12만 초, 꼬박 2주일을 보냅니다. 키스는 결혼의 가능성이 있는 상대방과의 생물학적 접촉을 위해 서로의 페로몬을 느끼게 해 줄 수 있습니다. 여성은 무의식적으로 자신과는 다른 면역체계 단백질과 유전자형을 가진 남성에게 더 끌리는데, 이로 인해 자신의 자식..

사랑과 연애 2017. 9. 3. 23:08