자아존중감(自我尊重感, 영어: self-esteem)이란 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이고 어떤 성과를 이루어낼 만한 유능한 사람이라고 믿는 마음을 말합니다. 이를 간단히 자존감이라고 부릅니다. 자아존중감이 있는 사람은 정체성을 제대로 확립할 수 있고, 정체성이 제대로 확립된 사람은 자아존중감을 가질 수 있습니다. 사실 자아존중감은 객관적이고 중립적인 판단이라기보다 주관적인 느낌이기에 자신을 객관화하는 것은 자존감을 갖는 첫 단추라고 할 수 있습니다. 자존감이 있는 경우는 합리적이고 주도적인 의사 결정력이 생기고, 부정적 심리를 경험할 가능성이 낮거나 경험하더라도 비교적 쉽게 극복합니다. 자존감이 과잉된 경우는 우월감 등의 부정적 심리 경험에 노출될 가능성이 크고, 타인의 비판이나 평가를..

교육과 좋은부모되기 2021. 11. 11. 15:01

아이들은 감정을 가지고 있다. 아이들은 자신의 마음의 상태와 감정들을 부모들에게 이해 받고자 한다. 1. 아이들은 자신의 마음을 이해해주고 자기감정의 기복을 너그럽게 받아들여주는 이들에게 소속감을 느낀다. 자기감정을 이해하고 편안하게 있는 그대로를 다독여 주는 대상이 자신을 사랑해주는 대상이라 생각하는 것. 이것이 "어리다"는 의미다. 마치 사랑받기 위해 버릇없이 굴면서도 버릇없이 굴어 혼나는 것을 자기를 미워하기 때문이라 생각하는 것과 같다. 2. 아이들의 감정은 자기본위에 있고, 이기적인 욕구를 해소하려는데 사용된다. 또한 아이들의 감정은 부모를 의존한 감정이기에 아이들은 자신들의 감정이 부모를 통해서 해소되기를 소원하게 된다. 3. 자녀의 이기적인 모습과 자기 욕심만을 추구하는 욕구. 부모들은 자녀..

교육과 좋은부모되기 2021. 8. 9. 21:36

자녀와의 대화를 고민하는 부모에게 제가 꼭 권하는 필독서가 하나 있습니다. 바로 하임 G.기너트가 지은 '부모아 아이 사이' 입니다. 이 책 외에도 기너트의 사이 시리즈는 몇 권이 더 있는데 모든 책을 다 읽어보길 권합니다. 읽는만큼 부모의 능력이 향상됩니다. 아래는 기너트가 이 책을 쓴 서문의 내용과 자녀와의 대화 또는 자녀교육의 가장 중요한 핵심을 정리한 것입니다. 부모를 교육하는 교사인 하임 G. 기너트는 부모와 교사가 어린이를 대하는 방법에 혁명적인 변화를 가져왔다. 기너트는 따뜻한 마음으로 아이들과 대화를 나눈 것이 자신이 어린이 심리치료사의 활동에 가장 중요한 치유책이었음을 말한다. 상대(어린이)를 배려하는 마음으로 대화를 나누어 병든 어린이들을 건강하게 할 수 있다면… 기너트의 이러한 마음은..

교육과 좋은부모되기 2021. 8. 2. 21:45

우리 아이는 18개월때 자폐를 의심하기 시작했고 24개월에 자폐스펙트럼장애라는 진단을 받았습니다. 지금은 초등 고학년입니다. 아시다 시피 자폐라는 것이 중증 경증 등등 스펙트럼 엄청 다양합니다. 간암 1기 위암3기 이런 식으로 붙는 것이 아닙니다. 왜냐면 아이마다 그 차이가 다 다릅니다. 중증이라고 해도 어느 아니는 똥 오줌도 못가리는 정도의 아이도 있고 어떤 아이는 말을 좀 어눌하게 하는 경우도 있죠. 40개월에 진단을 받았다면 그 정도 수준이 아니었을 것이라는 생각이 드네요. 그 이전까지의 발달 수준이 현저하게 낮은 수준은 아니었으니 부모가 몰랐을 겁니다. 우리 아이는 앞서 말한 것처럼 18개월에 이미 차폐가 아닌가 하는 의심을 했으니까요. 자폐아의 가장 큰 특증중 하나가 눈맞춤이 안됩니다. 눈 맞춤..

교육과 좋은부모되기 2020. 11. 28. 21:24

자폐증이란 다른 사람과 상호관계가 형성되지 않고 정서적인 유대감도 일어나지 않는 아동기 증후군으로 ‘자신의 세계에 갇혀 지내는 것’같은 상태라고 하여 이름 붙여진 발달 장애입니다. 자폐증은 소아 1,000명당 1명 정도가 가지고 있으며 대부분 36개월 이전에 나타나고, 여아보다 남아에서 3~5배 더 많이 발생합니다. 놀라운 것은 2017년 발표에 보면 우리나라의 취학아동 38명 중 1명이 자폐증에 시달리고 있는 것으로 드러났습니다. 영화 '말아톤'으로 자폐아에 대한 관심은 높아졌지만 이에 대한 대책은 아직 미흡한 실정입니다. 아래 글은 딴지게시판에 '자폐아 판정'을 받은 부모가 걱정이 되어 올린 글에 대해 현재 자폐아를 키우고 있는 아버지가 올린 글입니다. 함께 읽으면 좋은 내용이라 글쓴 분에게 허락을 ..

교육과 좋은부모되기 2020. 11. 25. 21:49

아이의 마음을 영향을 주는 말 방법을 알고 싶다 페스탈로치가 위대한 교육자라는 사실은 많이 알고 있습니다. 그런데 페스탈로치가 왜 교육자가 되었는지 아는 사람들은 별로 없는 것 같습니다. 요한 하인리히 페스탈로치는 스위스의 교육자이며, 교육학자입니다. 그의 아버지는 의사였으며, 가난한 사람들을 무료로 치료해주는 일을 많이 했습니다. 그리고 페스탈로치의 할아버지는 목사였습니다. 그분은 가난하고 어려운 이들을 돌보는 일을 하면서 페스탈로치를 데리고 다녔습니다. 그러다보니 페스탈로치는 늘 가난하고 어려운 사람들을 어떻게 도울 수 있을까 고민하였고, 그의 아버지와 이에 대해 많은 대화를 나누었습니다. 아버지는 페스탈로치에게 유언처럼 이런 말을 하였습니다. "페스탈로치야, 나는 모든 스위스 사람들의 병을 고쳐주려..

교육과 좋은부모되기 2020. 8. 11. 18:08

소리 지르는 아이 대처 매뉴얼 아이가 고함을 지르면 대다수 부모는 아이의 감정보다는 ‘소리치는 행동’에 초점을 맞춘다. 그래서 “조용히 해!”라며 더 큰 소리로 야단을 쳐 행동을 말리곤 하는데 이는 오히려 상황을 악화시킬 가능성이 높다. 아이의 행동을 바로잡으려면 왜 소리를 지르는지 그 ‘원인’을 먼저 파악해야 한다. 아이들은 만 2세 무렵 자아가 형성되기 시작하면서 자신의 의사를 표현하고픈 욕구가 강해진다. 하지만 언어 구사 능력이 아직 서투르므로 원하는 바를 이야기하기 위해, 즉 의사소통 수단으로써 소리를 지르는 경우가 많다. 반면에 3세 이후부터는 감정 표현 수단으로 활용하는 경우가 대다수. 감정 조절이 미숙하고 표현이 서툴러 극심한 좌절이나 분노 등을 느낄 때 소리를 질러 불만을 표출하는 것이다...

교육과 좋은부모되기 2020. 6. 24. 16:13

가정에서의 성교육 방법들 ▶ 자녀와의 대화가 무엇보다 중요 성에 관한 문제를 놓고 자녀와 어색함 없이 얘기를 주고 받으려면 평소에 꾸준히 자녀와 사소한 일이라도 스스럼없이 대화하는 가정분위기 가 중요하다. 평소 대화를 잘하지 않는 가운데 불쑥 성에 대해서만 이야기 하는 것은 부모로서도 곤란한 일이고 자녀에게도 위화감만 느끼게 할 수 있기 때문이다. 자녀가 성에 관한 질문을 했을때는 진지하게 그 자리에서 대답해 주어야 한다. 말하기 곤란하다고 회피하거나 당황하는 태도를 보여서는 안된다. 또 애매하게 얼버무리거나 "뭐 그런걸 알려고 그래" 라고 꾸짖으며 대화자체를 단절시키면 이후로는 자녀가 부모와의 대화를 꺼리게 된다. 얼굴이 화끈해질 만큼 난처한 질문이라도 성의 저속성을 연상하지 말고 성실하게 답변해 주는..

교육과 좋은부모되기 2020. 6. 2. 07:28