부끄럼 많은 아이 도와주기: 9가지 확실한 방법!

어린이집이나 유치원에서 적응을 어려워하는 아이들 중 부끄럼을 많이 타는 아이들이 있습니다. 부끄럼은 아이의 성장과 발전에 장애가 될 수 있으니 이러한 아이들의 성격 특성을 이해하고, 그것을 극복하는 데 도움을 주는 것은 부모의 중요한 역할입니다.

부끄럼은 선천적인 기질이라고도 말하지만, 부모의 지속적인 지원과 지도를 통해 아이의 부끄럼은 줄어들 수 있습니다.
아이의 부끄럼은 어느 정도는 자라면서 자연스레 줄어들 수 있습니다. 그러나 지속적으로 부끄럼을 느끼는 아이는 특별한 관심과 지원이 필요합니다.

이번 글에서는 잉글랜드 대학의 심리학 선임교수 존 말로 우프가 제시한 아이의 부끄럼을 해결하는 9가지 방법을 소개합니다.

 

부끄럼 많은 아이 도와주는 방법

 

1. 부모의 본보기가 중요합니다.

어린이는 부모님의 모습을 보며 많은 것을 배웁니다. 부모님이 다른 사람 앞에서 활발하게 행동하면, 아이도 이를 모델로 삼아 활동적으로 행동하게 됩니다. 따라서 부모님 자신의 활발한 모습을 아이에게 보여주는 것이 중요합니다.

2. 외향성의 장점을 알려주세요.

아이가 외향적인 행동의 장점을 알게 되면, 적극적인 행동에 더 많이 도전하게 됩니다. 성공 사례를 예로 들며 이를 설명해주는 것이 효과적입니다.

3. 아이의 감정을 함께 나누세요.

아이의 부끄럼에 대한 감정을 이해하고, 그를 위해 어떻게 도움을 줄 수 있을지 함께 생각하는 것이 중요합니다. 함께 문제를 해결하는 방법을 찾아나가면 아이도 부끄럼을 극복하는데 도움을 받을 수 있습니다.

4. 아이의 부끄럼을 대외적으로 부각하지 마세요.

아이를 ‘부끄럼 많은 아이’라고 라벨링하는 것은 자기 인식을 부정적으로 만들 수 있습니다. 아이의 잠재력과 가능성에 집중하며 긍정적인 피드백을 주는 것이 중요합니다.

5. 외향적인 목표를 함께 설정하세요.

아이와 함께 목표를 세우고, 이를 달성할 때마다 칭찬하면 아이의 자신감이 키워집니다. 이를 통해 부끄럼을 극복하는데 큰 도움을 줄 수 있습니다.

6. 불편한 상황에 점차적으로 노출시키세요.

부끄럼을 느끼는 환경을 피하는 것보다는 아이가 그 환경에 익숙해질 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 자주 불편한 환경에 노출시키면, 아이는 그 환경에 빨리 적응하게 됩니다.

7. 자주 이야기할 수 있는 기회를 제공하세요.

아이가 다른 사람들과 소통할 기회를 많이 가질수록, 부끄럼을 극복하는데 도움을 받을 수 있습니다. 이를 위해 다양한 환경에서 소통의 기회를 제공해주는 것이 중요합니다.

8. 성취에 대한 보상을 제공하세요.

아이가 자신감 있게 행동할 때, 그 행동을 칭찬하고 보상을 제공하면 더욱 긍정적인 행동을 계속할 수 있습니다.

9. 좋은 친구와의 교류를 촉진하세요.

친구와의 소통은 아이의 부끄럼을 극복하는데 큰 도움을 줍니다. 친구와의 자주 놀기를 장려하고, 친구를 집에 초대하는 것도 아이의 소통 능력을 향상시킬 수 있습니다.

 

부끄럼을 타는 것은 아이의 자연스러운 감정 중 하나입니다. 하지만 부모로서 아이가 이를 극복하고, 건강하게 성장할 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 위의 9가지 방법을 통해 아이의 부끄럼을 줄이고, 자신감을 키울 수 있기를 바랍니다.